Psychologische Beratung mit Herz & Verstand
Professionelle Unterstützung für deine persönliche Entwicklung. In einem vertrauensvollen Rahmen finden wir gemeinsam Lösungen für deine Herausforderungen.
Patricia Aspalter - Psychologische Beraterin
Imst, Tirol | Online & Präsenz Beratung
Über mich
Hallo! Ich bin Patricia Aspalter und begleite dich dabei, deine persönlichen Herausforderungen zu meistern und neue Wege zu finden.
Mit meiner einfühlsamen und professionellen Herangehensweise schaffe ich einen sicheren Raum, in dem du dich öffnen und wachsen kannst. Mein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, deine eigenen Ressourcen zu entdecken und zu stärken.
Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Fähigkeit besitzt, positive Veränderungen in seinem Leben zu bewirken. Gemeinsam finden wir den Weg, der für dich der richtige ist.
Qualifikationen
Ausgebildete psychologische Beraterin mit fundierten Kenntnissen
Weiterbildung
Kontinuierliche Fortbildung in modernen Beratungsmethoden
Erfahrung
Langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen
Empathie
Einfühlsame und vertrauensvolle Beratungsatmosphäre
Meine Philosophie
"Du trägst die Antworten bereits in dir. Meine Aufgabe ist es, dich dabei zu begleiten, diese zu entdecken und deinen eigenen Weg zu gehen."
Was ist psychologische Beratung?
Professionell.
Wertschätzend.
Lösungsorientiert.
Im Mittelpunkt steht dein Wohlbefinden und dein Weg zur Lösung.
Bei einer psychologischen Beratung bist du im Mittelpunkt. Es geht darum, wie es dir geht, wo es hakt, und wie es dir wieder besser gehen kann. Dabei leite ich dich mit fundierten Methoden auf deinen persönlichen Lösungsweg. Durch bestimmte Techniken und Interventionen ist es möglich, dass wir unbewusste Vorgänge sichtbar machen und bearbeiten können. Das Ziel ist, die Beratung so schnell wie möglich zu beenden – es gilt: So kurz wie möglich, so lange wie nötig.
Psychologische Beratung trägt zur mentalen Gesunderhaltung bei. Anders als Psychotherapie, klinische Psychologen oder Psychiater*innen arbeiten wir nur mit gesunden Menschen. Sollte sich in der Beratung herausstellen, dass du weitere Hilfe benötigst, werde ich dich darauf ansprechen und gegebenenfalls zu einer anderen Institution begleiten.
Ich arbeite mit größter Wertschätzung dir und deinen Problemen gegenüber. Meine Beratungen bieten dir einen professionellen Rahmen, in dem du offen über deine Themen sprechen kannst – natürlich bleibt alles 100 % vertraulich.
Zu welchen Themen kann ich mich beraten lassen?
Du bist bei mir richtig, wenn du…
- … ein Problem hast, das dich schon länger beschäftigt.
- … dich eine aktuelle Krise aus dem Gleichgewicht bringt.
- … mit der psychischen Erkrankung eines Angehörigen umgehen musst.
- … körperliche Symptome durch Stress (z. B. Verspannungen) bemerkst.
In der Beratung lernst du, dich selbst und deine Muster besser zu verstehen. Du kannst neue Perspektiven entwickeln und langfristig deine Resilienz stärken – für dich und dein Leben.
Warum soll ich eine psychologische Beratung in Anspruch nehmen?
Verstehen, verändern, wachsen – für mehr Klarheit und seelisches Gleichgewicht.
Es gibt Momente im Leben, da steht man einfach an. Das ist etwas ganz Normales und kann jedem passieren. In der psychologischen Beratung hast du die Möglichkeit, mehr über dich und deine Probleme, deine Denkmuster und dein Verhalten zu erlernen, und deinen Zustand merklich zu verbessern. Das Gelernte hilft dir dann auf deinem weiteren Lebensweg in anderen Krisen und steigert deine Resilienz.
Beratungsformate
Präsenzberatung
Persönliche Beratung in meiner Praxis
Imst, Tirol
Online-Beratung
Bequem von zu Hause aus
Österreichweit
Kosten & Vertraulichkeit
Eine Beratungseinheit kostet € 90,–. Termine müssen mindestens 24 h vorher abgesagt werden – andernfalls wird die Einheit verrechnet.
Durch Privatzahlung bleiben alle deine Daten geschützt. Es entstehen keine Nachteile z. B. bei einer Beamtenlaufbahn oder dem Abschluss einer Zusatzversicherung.
Manche Privatversicherungen übernehmen Kosten – bitte informiere dich individuell.
Kostenloses Kennenlerngespräch (15 Minuten)
Du willst gleich etwas für deine mentale Gesundheit tun?
Kontakt
Melde dich gerne bei mir. Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
Kontaktinformationen
Telefon
+43 123 456 789
Mo–Fr 9:00–18:00 Uhr
info@patricia-aspalter.at
Antwort innerhalb 24h
Praxis
Imst, Tirol
Termine nach Vereinbarung
Online-Beratung
Flexible Zeiten
Auch abends & Wochenende
Terminbuchung
Du kannst direkt online einen Termin buchen oder mich für ein unverbindliches Erstgespräch kontaktieren.
In akuten Krisen
Wenn du dich in einer akuten psychischen Krise befindest, wende dich bitte an:
Telefonseelsorge: 142
Rettung: 144
Polizei: 133